Bootcamp
Bootcamp
Beweging en kracht
Een intensieve bootcamp op het strand van de prachtige baai van Sant Pol!
Elke woensdag en zaterdag kunt u deelnemen aan een intensieve bootcamp onder begeleiding van onze ervaren persoonlijke trainer.
Wat is een bootcamp:
Een methode van krachttraining, uitgevoerd in teamverband en onder professionele begeleiding van een personal trainer. Het doel is om de kracht en uithoudingsvermogen te verbeteren door middel van een intensieve groepstraining gedurende een periode van een uur. In teamverband werkt men intensiever dan individueel, waardoor de efficiëntie van de training toeneemt.
Via het onderstaande contactformulier kunt u extra informatie aanvragen of een reservering maken.