Bootcamp
Bootcamp
Mouvement et force
Un bootcamp intensif sur la plage de la belle baie de Sant Pol !
Tous les mercredis et samedis, vous pouvez participer à un bootcamp intensif sous la supervision de notre entraîneur personnel expert.
Qu'est-ce qu'un bootcamp :
Une méthode d'entraînement de renforcement musculaire, réalisée en équipe et sous la supervision professionnelle d'un entraîneur personnel. L'objectif est d'améliorer la force et l'endurance grâce à un entraînement intense en groupe d'une durée d'une heure. En équipe, on travaille plus intensément que ce que vous feriez individuellement, ce qui augmente l'efficacité de l'entraînement.
À travers le formulaire de contact ci-dessous, vous pouvez demander des informations supplémentaires ou faire une réservation.