FitnessClub Sant Pol
De fitnessclub is open. Er is Matrix supergoed materiaal en de begeleiding wordt gegeven door topcoaches, fysiotherapeuten en personal trainers. Er zijn 16 multifunctionele toestellen en voor hotelgasten is de fitness gratis.
Abonnementen voor niet-hotelgasten worden verkocht aan de receptiebalie. De fitness is naast het zwembad.
De apparatuur
Cardio
3 fietsen
2 hometrainers
2 roeiapparaten
2 loopbanden
Fitness/kracht
chest press
incline press
shoulder press
leg curl
leg extension
pec fly
rear delt
lat pulldown
seated row
biceps
triceps
abdominal
low back
bench press
dumble rack till 30 kg
https://www.facebook.com/531419106936203/videos/1557686140976156/
De prijzen
- Onbeperkt fitness en zwemmen (onverwarmd zwembad) € 29,50 per maand
- 10-rittenkaart € 65,-
- Losse lessen of trainingen € 7,50
Abonnement is inclusief een proefles en groepslessen:
- outdoor: bootcamp & running
- indoor of 'on the beach': yoga
Exclusief individuele lessen:
- Personal training vanaf € 35,- per uur
- Electrogym X-Body vanaf € 35,- (maximaal 2 x per week)
Eenmalig inschrijfgeld: 10,-
Openingtijden
Dagelijks 06.00 uur tot 24.00 uur
Coaching van 17.00 tot 19.30 uur