Vitaal

Aquagym

In het zwembad van ons hotel kunt u nu deelnemen aan een verfrissende les aquagym. 
Elke dinsdag om 11.00 zal Laura u begeleiden bij een work-out. 

Wat is Aquagym:
Aquagym is een verfrissende manier om uw conditie te verbeteren of te behouden. Aquagym is met name gericht op het verbeteren van uw coördinatievermogen, uw uithoudingsvermogen, uw kracht en uw lenigheid. Onder specialistische begeleiding ervaart u een intensieve work-out in het water. De diverse oefeningen worden uitgevoerd op de maat van speciaal geselecteerde moderne muziek, wat een motiverende en stimulerende werking heeft. Het water levert extra weerstand op, waardoor het rendement van de oefeningen toeneemt. Tevens worden uw gewrichten ontlast door de opwaartse druk.

Voor meer informatie of reserveringen kunt u onderstaand contactformulier invullen.

Verplicht veld